病情描述:
因为工作的关系经常加班,有时候晚上工作要到很晚,经常睡眠不好,尤其最近不知道是怎么回事,老是心神不宁的,感觉很紧张似的,不知道是怎么回事。
希望得到的帮助:
这种情况到底是怎么回事?
因为工作的关系经常加班,有时候晚上工作要到很晚,经常睡眠不好,尤其最近不知道是怎么回事,老是心神不宁的,感觉很紧张似的,不知道是怎么回事。
这种情况到底是怎么回事?
您好,根据你所描述的情况,可能工作压力大造成的紧张焦虑,神经衰弱等因素导致的。
根据您现在的情况,可以用些安神的药物来调理一下的,自己保持心情愉快,不要胡思乱想,作息时间要规律的,学会缓解压力,放松心情。祝您早日康复!