病情描述：
我对象从和我结婚以后开始学会了抽烟，现在有孩子了，他决定戒烟，我看他戒的也挺不舒服的，不知道有什么好办法没有？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
戒烟有什么好方法吗？
问
戒烟有什么好方法吗？
性别：男年龄：28岁2014-04-10
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病情分析：
你好，建议采取逐渐减少吸烟次数的方法，一般3到4个月就可以成功。把所有的香烟、打火机都扔掉。餐后喝喝水、吃点水果或散下步分散注意力。
意见建议：
一定要坚定放弃抽烟的想法，没有毅力是戒不成烟的。
