病情分析：

您好！骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关，腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。

意见建议：

保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸、配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症以及上年纪老年人不宜牵引。
我建议你不妨试一试外用热敷方：自热外用中药很多：如外敷自热中药“骨质增生外敷灵”，“痛痹外敷散”，“颈腰腿痛保健贴”，“骨质增生型安痛保健贴”，“化坚膏”等中药外敷方剂效果都还不错。
希望我的回答对您能有帮助，也祝您早日康复