病情描述：
我奶奶总是便秘，让她很痛苦，有时两天才大便一次，有时可能要4-6天。想知道，得了便秘应该注意些什么？
希望得到的帮助：
请问，得了便秘应该怎么办？
问
得了便秘应该怎么办？
性别：男年龄：32岁2014-04-10
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病情分析：
你好，饮食过于精细、嗜食辛辣、饮食失调、缺少运动、过度疲劳等，均可影响胃肠功能而发生便秘。
意见建议：
建议多吃水果蔬菜及含纤维高的东西，另常期服用蜂蜜有好处。
