病情描述：
楼主女大学生一枚，在北方读书气温低。每到天气转冷的时候我的手脚就特别凉，同学都不愿意碰到我的手脚。请问我要注意什么，吃点什么好呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
手脚太冷有什么方法条理下？
问
手脚总是冷的怎么办
性别：女年龄：20岁2014-04-09
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病情分析：
你好，你这是因为虚寒的原因导致的。虚寒有先天的也有后期生活习惯所形成的，要从生活习惯和饮食上共同调节。
意见建议：
建议你可以吃一些具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。因为你是学生可以吃些容易买到的含牛肉、大蒜、生姜、圆葱、山药等一些食材的菜吃
