病情描述:
心理老师就跟我说我得了抑郁症,我该怎么办,我身边一个朋友的没有,我不知道应该如何治疗好我这个病,让自己变得活泼开朗,
曾经的治疗情况:
是
希望得到的帮助:
我的抑郁症该怎么治疗?
心理老师就跟我说我得了抑郁症,我该怎么办,我身边一个朋友的没有,我不知道应该如何治疗好我这个病,让自己变得活泼开朗,
是
我的抑郁症该怎么治疗?
您好!这个也许是因为个人的压抑造成的呢。各方面的压力和所处的环境还有长期处于内向状态导致抑郁症的形成。需要我们放开心去解决哦。从心理上治疗。
建议,你一定要多交朋友,敞开心怀,畅所欲言!其实每个人都是有倾诉欲的啊,有什么苦闷和不满一定要说出来,如果找不到自己信任的倾听者就用笔写下来吧,写了又扔都是一种宣泄哦。