病情描述：
您好，最近不知道为什么，晚上一直睡不着觉，很不舒服，在被窝里翻过来覆过去的睡不着，早上起来又特别的打盹，很不舒服。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
经常性的失眠是一种心理疾病吗？
问
最近晚上翻来覆去睡不着觉怎么回事？
性别：女年龄：18岁2014-04-09
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病情分析：
您好，根据您的描述，您只是因为最近压力太大哦，不要太担心哈。
意见建议：
"建议，有时间多放松一下自己的心情，多出去走走，缓解一下自己的失眠。
