病情描述:
一到夏天,我的睡眠质量就不是很好,晚上经常感到烦躁,睡不着。所以想换一个可促进睡眠的枕头,不知道在这方面哪个牌子的枕头好呢?什么样的枕头可提高睡眠质量呢?医生能给我点意见吗?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
失眠的原因有哪些?睡眠枕头治失眠好吗?
一到夏天,我的睡眠质量就不是很好,晚上经常感到烦躁,睡不着。所以想换一个可促进睡眠的枕头,不知道在这方面哪个牌子的枕头好呢?什么样的枕头可提高睡眠质量呢?医生能给我点意见吗?
否
失眠的原因有哪些?睡眠枕头治失眠好吗?
你好,失眠原因有很多。简单介绍几条。 1.身体原因躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。 2.精神原因 3.生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见。 4.环境因素
建议你去医院检查一下,或者去咨询下心理医生,睡眠枕并不能治疗失眠,只是给人心理上暗示。