病情描述：
容易紧张，胆怯，害怕在众人面前说话，容易忧虑，优柔寡断，太能出汗了，稍微热点就出汗，一运动就出汗，我该如何调理？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我该如何调理？
问
胆怯而且身体易出汗，是什么原因？
性别：男年龄：23岁2014-04-09
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病情分析：
您好，运动容易除汗是好事，不必太在意，说明您的基础代谢率高。
意见建议：
您在众人面前说话容易胆怯害怕说明您缺乏自信心，可以多看些有过交际和心理方面的书籍如卡耐基的人性的弱点、卡耐基全集等，听些有助于您认识自我的心理电台如"心理FM"。这些书籍有助于您多多关注自己的内心真实想法或许您会豁然开朗。
