病情描述：
是不是更年期到了就特别健忘啊，我最近总是觉得忘东忘西的，刚想起来要干什么一转身就忘了，请问记忆力衰退怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
中年妇女记忆力衰退怎么办？
问
中年妇女记忆力衰退怎么办？
性别：女年龄：44岁2014-04-08
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病情分析：
你好！中医上初步考虑是肾虚头痛。导致记忆力差，头疼，患者在操劳后头痛明显，可伴有腰酸腰痛，腿软症状。
意见建议：
建议您保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃香辣东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分，平时避免操劳过度。
