病情描述：
我经常吃完饭都懒的动一下，就是因为我很懒的原因，妈妈每天都要吵我几遍的，这几天也不知道是不是经常吃肉食的原因总是便秘，妈妈说吃些水果可以治疗便秘？
希望得到的帮助：
想知道对便秘有效的水果是什么？
问
吃什么水果对便秘有作用？
性别：女年龄：23岁2014-04-08
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病情分析：
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅。
意见建议：
建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以继续喝蜂蜜水。
