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在与人接触时总怕自己做错什么,怎么办?

性别:男年龄:24岁2014-04-08

病情描述:

总觉得自己很傻,被人算计,在与人接触的过程中总怕自己做错什么,觉得自己有病,该怎么办?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

我该怎么办呢?

病情分析:

自卑是一种自我评价,一种在认知上产生偏差的,认为自己是无能软弱的情感。自卑的人他们认为自己比不上别人,总会认为自己的能力不行,做什么事情都做不了。

意见建议:

事实证明,这种自我评价是错误的,自卑的人跟自信的人相比,能力并没有区别,区别的只是一种心态,如果调整好这种自卑心态,那么你和别人一样是优秀的。

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