病情描述：
体检说我轻度近视，要注意眼卫生什么的。除了去看眼医生，还有什么办法能调整回来啊
希望得到的帮助：
轻度近视该怎么自我调节
问
轻度近视该怎么自我调节
性别：男年龄：28岁2014-04-08
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病情分析：
你好如果是假性近视，只要注意休息，节约用眼，补充营养，保证睡眠，养成良好的用眼习惯，一般是可以自己恢复过来的。但是，如果是真性近视，到目前为止还没有一种有效的方法能够彻底治愈，只能想办法，一方面白天能看的清楚，另一方面延缓近视程度
意见建议：
平时注意休息，节约用眼，补充营养，保证睡眠，养成良好的用眼习惯
