病情描述：
最近同事说我头发变少了，不知道需要注意哪些方面
希望得到的帮助：
头发变少，饮食方面怎么样才能让头发增多
问
最近同事说我头发变少了，不知道需要注...
性别：男年龄：27岁2014-11-17
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病情分析：
导致脱发常见的诱因与：精神紧张、恐惧、摄入过多的辛辣食物、熬夜、洗发膏与体质不符等。
意见建议：
建议不宜摄入辛辣饮食烟酒，多摄入些含维生素高的新鲜蔬菜，勤用梳子梳头，以促进毛囊血液循环，从而有利于头发再生。
