病情描述：
我最近总是便秘，厕所上的不好，以前一天一次，现在两三天一次，而且总是感觉肚子涨的不舒服，也没有胃口，食欲不振，吃了好多助消化的药，也没有解决本质问题，非常痛苦
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
便秘怎么办
问
便秘怎么办
性别：女年龄：27岁2014-04-08
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病情分析：
你好，你这种情况多是由于身体火气大，情绪不稳定，饮食不规律，缺少水分，过于辛辣，休息不好所导致的
意见建议：
建议你要合理膳食，饮食要清淡，不要吃过于辛辣刺激的食物，多喝水，补充维生素，经常锻炼身体，保证睡眠
