清明节放假,爬山时爬旋转楼梯后两大腿外侧酸痛,怎么回事?应该怎样缓解?
怎么办啊,给我说说
医师
传染科
根据你说的大腿外侧酸痛,特别是爬山及上下楼梯诱发,考虑肌肉劳累,劳损为主。
我建议你自己多按摩,特别是不适感期间,通过热敷,或外擦活络油,跌打药酒,都可以好转,如果没有好转,需要就医检查。