病情描述：
我的一个朋友，他妈妈就患有糖尿病，他挺担心的，害怕会遗传给自己，想要预防一下，不知道有什么办法，想了解一下。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
糖尿病怎么去预防呢？
问
糖尿病怎么去预防呢？
性别：女年龄：32岁2014-04-07
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病情分析：
你好，不能吃的太饱，吃的太饱容易引起血糖含量升高，要少吃多餐，每次吃饭只能吃三分饱，多吃新鲜蔬菜，尤其是纤维素含量高的蔬菜，这样可以很好的调节体内血糖。
意见建议：
建议患者要注意节食，多运动，一次不要吃太多。
