病情描述：
我这几天刚刚加入学校的排球队，球队的训练强度比较大，第二天起来之后大腿肌肉酸痛，不想要影响自己今后的训练。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
大腿肌肉酸痛要怎么样才可以缓解。
问
大腿肌肉酸痛是为什么？
性别：男年龄：21岁2014-04-07
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病情分析：
您好！你所描述的肌肉疼痛，应该是一种酸疼，这是由于无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。
意见建议：
建议，注意运动后做放松练习，此外还可以做些按摩，补充足够的电解质，一般可以解决问题。
