病情描述：
我在大学上学的时候，大姐给了我很多的支持，现在她的工作很忙，基本上没有时间休息，昨天她说自己腰疼，我陪她去医院检查了一下，结果是得了腰间盘突出。
希望得到的帮助：
腰间盘突出需要注意哪些？
问
腰间盘突出的注意事项有哪些？
性别：女年龄：34岁2014-04-07
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病情分析：
你好，患者在饮食上一定要注意，饮食要营养和均衡，可以多吃些高蛋白质和高维生素的食物，比如：鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜。
意见建议：
另外高脂肪，高胆固醇，刺激性的食物最好少吃，比如油炸的和烧烤的。
