病情描述:
最近和朋友常出去吃火锅麻辣烫的,后来连续几天都是肚子胀气胀得不行,还打嗝,特别难受,肚子感觉快要撑破了!
希望得到的帮助:
怎么办呢?
最近和朋友常出去吃火锅麻辣烫的,后来连续几天都是肚子胀气胀得不行,还打嗝,特别难受,肚子感觉快要撑破了!
怎么办呢?
脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起肚子胀气,打嗝,一般药物很难根治.
根据你的情况,应该是饮食方面出了问题,建议饮食方面按时按量,每餐大约6-7分饱,正餐荤素搭配,食物多样化要选择,这样利于消化吸收,降低肠胃负担,其次,少接触过冷辣、油炸类食物等,忌饥饱过度、大量烟酒等。