病情描述：
我怀孕了之后变得非常的敏感，尤其是现在马上就要生产了，脾气就变得更加的暴躁和焦虑，孕期心情不好是常有的现象么？应该怎么办呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何缓解孕期的心情不好？
问
孕期心情不好怎么办？
性别：女年龄：27岁2014-04-07
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病情分析：
你好，孕妇不要长时间一个人在家待着，这样很容易胡思乱想。假如没到预产期的话不妨多出去走走，找点自己喜欢做的事情。也可以报个孕妈妈培训班，既能打发无聊的时间又能学到知识
意见建议：
怀孕了之后孕妇的情绪是比较容易出现波动的，这就需要家人一起帮助孕妇稳定情绪
