病情描述：
有时候来来例假的时候会有痛经的现象，本来来这个就不好受还痛，揪心的那种，我也没吃凉的喝辣的怎么就出现了，这时候吃什么好点呢？
希望得到的帮助：
痛经的时候吃什么对身体有好处？
问
痛经的时候吃什么对身体有好处？
性别：女年龄：22岁2014-04-06
返回问题详情
病情分析：
你好，痛经是一种症状，本身不是病，但是却意味着可能会患有妇科病。
意见建议：
建议，多吃高纤维食物，摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。如果很痛的情况下应该尽快去医院就诊。
