病情描述:
现在由于天气的变化,感冒的人群也增加,不注意保养身体,导致感冒。这几天我就是不小心感冒了,有点淌清鼻涕,我就吃点感冒药。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
我为什么很容易感冒?
现在由于天气的变化,感冒的人群也增加,不注意保养身体,导致感冒。这几天我就是不小心感冒了,有点淌清鼻涕,我就吃点感冒药。
否
我为什么很容易感冒?
你好,补充蛋白质,蛋白质可以合成一种人体的免疫球蛋白,建议免疫力差的人可以多吃一点优质蛋白,例如鱼肉、鸡肉、豆制品,这些都是含优质蛋白丰富的食物。
室内通风保持空气新鲜流通,适当增加体育锻炼增加自身免疫力,还要多喝水。