病情描述:
我从小就贫血,在上课的时候经常性的会头晕眼花,还总是感觉疲惫不堪,吃了很多事物也没有什么效果,贫血还总是导致我月经不调。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
贫血的人应该吃什么对身体有好处?
我从小就贫血,在上课的时候经常性的会头晕眼花,还总是感觉疲惫不堪,吃了很多事物也没有什么效果,贫血还总是导致我月经不调。
否
贫血的人应该吃什么对身体有好处?
你好,贫血的话可以将15克阿胶加红糖在锅里蒸上1个小时,每天早上空腹喝,可以治疗贫血的症状。
建议多吃瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类,还要多吃绿叶蔬菜芹菜、油菜、苋菜等对贫血也有帮助。