病情描述：
医生您好，我老婆睡眠质量不高，睡着老爱做梦，白天工作，老是提不起精神，萎靡不振；动不动爱发脾气，心烦意乱，记忆也差好多。
曾经的治疗情况：
看过中医，说这是肾虚的表现，吃过中药，效果还不错，停药就又犯了。
希望得到的帮助：
这种情况怎么治疗效果好？
问
这是什么情况导致的，怎么办？
性别：女年龄：28岁2013-11-04
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最佳回答
病情分析及建议：
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶, 规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
