自己去年怀孕了,但是发现自己有点贫血,想通过食品改善一下,不知道吃什么能改善贫血呢?
是
吃什么能治疗贫血?
医师
中医妇产科
你好,孕期铁的需求量大增,孕妇补铁食谱可以从日常饮食中摄取,如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、黑木耳等食物。
建议服用铁之缘片,快速均衡补充铁、蛋白质,温和不伤胃,另外可以咨询一下医生寻求帮助。