病情描述：
我最近总是有尿失禁的情况，而且我最近有些感冒，就是打个喷嚏都会有尿液流出来，我一直也还没有去医院检查呢，想知道我这个情况平时该怎么预防呢？
希望得到的帮助：
尿失禁平时如何预防？
问
尿失禁平时如何预防？
性别：女年龄：33岁2014-04-05
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病情分析：
您好，你应该早发现早治疗，因为尿失禁不仅仅会给你的身体健康造成很严重的伤害，而且会造成很重的心理压力，所以你一定要及时的治疗尿失禁。
意见建议：
建议你平时要有乐观、豁达的心情，学会自己调节心境和情绪，养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染，保持有规律的性生活，还应该加强体育锻炼等等。
