病情描述：
同事王女士最近气色不好，月经过多或持续时间过长。经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎样远离月经不调？
问
怎样远离月经不调？
性别：女年龄：38岁2014-04-05
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病情分析：
你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，
意见建议：
保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。注意平时生活规律。
