病情描述：
周围好多小孩都出现了龋齿，有的严重的都疼的哭，大人孩子都难受，我怕我家孩子也会得龋齿，所以问一下该怎么预防？
希望得到的帮助：
怎么预防龋齿
问
怎么预防龋齿？
性别：男年龄：32岁2014-04-05
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病情分析：
你好，预防龋齿要早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯，少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食，少吃含糖分高的食物，不可吃太多的过于坚硬的食物。
意见建议：
建议平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。
