病情描述：
一直很瘦，今年18，有过手淫，但是戒了一年，平时胃口不好，有点挑食，下半身还好，上半身很瘦，想要变胖，求各位医生帮帮忙
希望得到的帮助：
我想变胖点
问
我很瘦,我想变胖点，吃什么能胖点呢？
性别：男年龄：18岁2014-04-04
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病情分析：
你好，你这和手淫有很大的关系，还有就是肠胃吸收不好
意见建议：
均衡的饮食养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽.改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如：蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化.保持心情愉快.
