病情描述：
自从13年崴了两次脚之后，恢复的也还不错就没再去注意。但是最近一快跑就会脚抽筋，关节处也会痛这是怎么回事
希望得到的帮助：
怎么让脚踝恢复健康
问
脚筋，脚关节处疼痛怎么办
性别：男年龄：23岁2014-04-04
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病情分析：
你好，你应该是在前两次之后没有好利索就进行活动，导致关节不能正常恢复留下后遗症
意见建议：
可以经常进行热敷，多吃高钙食品，及含钙量高的食品
自从13年崴了两次脚之后，恢复的也还不错就没再去注意。但是最近一快跑就会脚抽筋，关节处也会痛这是怎么回事
怎么让脚踝恢复健康
你好，你应该是在前两次之后没有好利索就进行活动，导致关节不能正常恢复留下后遗症
可以经常进行热敷，多吃高钙食品，及含钙量高的食品
