病情描述：
我已经便秘好几天，这几天我吃不下饭，排便很不顺畅，人非常不舒服，工作也做不好。请问便秘到底要怎么办？要用什么药物治疗吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想要排便顺畅
问
便秘的症状要怎么缓解
性别：男年龄：25岁2014-04-04
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病情分析：
您好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物
意见建议：
建议，一定要在饮食上多加注意，少油腻、少盐、少辛辣和刺激性食物，多吃些含有纤维质的食物
