病情描述：
现在已经怀孕了，想让自己孩子生下来身体健康
希望得到的帮助：
优生优育注意事项
问
想要做到优生优育应该注意哪些事项呢
性别：女年龄：24岁2013-11-01
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最佳回答
病情分析及建议：
一、检查方面：
在孕前男女双方都要做好检查，了解身体情况，确诊是否可以受孕。
女性需要做常规血液学检查，这是一种可以产前便诊断出的遗传疾病的检查。梅毒血清检查及艾滋病病毒检验，麻疹抗检查查，乙型肝炎检查 ，子宫颈刮片检查，以便让女性以健康的身体孕育健康的宝宝。
男性要做精液检查。因为男性泌尿生殖系统健康与否直接关系到下一代的健康，所以要想达到优生优育，男性私密处检查必不可少。
二、生活方面：
男女双方在计划怀孕前就要注意饮食，并接演、戒酒。因为过量抽烟，喝酒，都可能导致胎儿异常。此外还得避免食用辛辣食物，若孕前大量食用这类刺激性高的食品会出现消化功能的障碍。此外，味精、高糖类食物、高热量的食物也要注意少吃。
而加强营养补充对优生优育也有很重要的作用，特别是女性朋友应在专业医生的指导下服用叶酸等对胎儿有利的维生素，怀孕后更要注意加强全面的营养的摄入。将身心调到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少出现缺陷宝宝，保证孕妇平安度过孕期和分娩。
病情分析及建议：
你好，优生就是让每个家庭都有健康的孩子．优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育．优生优育的措施包括禁止近亲结婚、提倡遗传咨询和产前诊断等。
意见建议：建议在准备怀孕之前，夫妻双方到正规医院做一个详细的孕前检查，排除隐性疾病的可能性，同时要戒掉不良习惯，多摄入维生素含量高的食物，放松心情，规律作息，劳逸结合。
