病情描述：
不知道怎么回事这几天一直便秘，难受的不行还排不出来，想着应该是上火的原因，应该怎么治疗才能最有效啊，特别着急，想要得到帮助。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
得了便秘该怎么治疗？
问
得了便秘该怎么治疗？
性别：女年龄：23岁2014-04-04
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病情分析：
你好，对于轻微症状的便秘，要加强患者的概念，合理安排饮食，要多吃蔬菜，补充足够的膳食纤维，平时也要多喝水，增加肠胃的蠕动，这对治疗便秘也有非常好的效果。
意见建议：
建议患者多吃青菜和新鲜的水果，多喝水，加强身体锻炼。
