病情描述：
我的月经量总是很少，每个月来的量都很少，而且3天就结束了，总是感觉血排不出来，去了看中医，医生说是宫寒，不知道宫寒是什么情况呢，要怎么治疗呢，要多吃些什么东西呢？
希望得到的帮助：
我的月经很少，是宫寒引起的，怎么办？
问
我的月经很少，是宫寒引起的，怎么办？
性别：女年龄：19岁2014-04-04
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病情分析：
宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、
意见建议：
宫寒应多煆练.勿吃生冷.油腻过多食物.平时多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。建议找中医把脉开方调理.
