病情描述：
姥姥一直患有高血压，平时老是长期的吃着药物控制，我特别的心疼姥姥，怕长期吃药会对身体有一些副作用，先咨询一下非药物治疗的方法有哪些呀？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
高血压的非药物治疗方法有哪些
问
高血压的非药物治疗方法有哪些
性别：女年龄：66岁2014-04-04
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病情分析：
你好，补充钙和钾盐，日常生活中，多吃蔬菜和水果，多喝牛奶及奶制品。限制饮酒也是很重要的一方面，每天的饮酒量不可以超过相当于51克乙醇的量。
意见建议：
平时注意个人情绪，不可以经常激动，激动会导致血压进一步升高，还有就是要注意规律饮食。
