病情描述：
我今年19岁，月经不正常，每次来月经都痛得特别厉害，不敢起床，头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,腰背痛。
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
痛经怎么办
问
痛经怎么办
性别：女年龄：19岁2014-04-04
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病情分析：
你好，痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。
意见建议：
建议病人仰卧于床，先将两手搓热，进行按摩，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
