病情描述:
老婆以前天天都在地里干活,从来没有说过自己累,可是最近总是说腰疼,我开始以为她是娇气呢,没管她的事,可是现在竟然是得了腰间盘突出了。
希望得到的帮助:
得了腰间盘突出该注意什么?
老婆以前天天都在地里干活,从来没有说过自己累,可是最近总是说腰疼,我开始以为她是娇气呢,没管她的事,可是现在竟然是得了腰间盘突出了。
得了腰间盘突出该注意什么?
你好,多卧床休息。卧床可缓解腰部肌肉的痉挛,可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。工作时要做到腰部姿势正确。
得了腰间盘突出的 毛病,患者一定要注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳。