哎,我每次一打完篮球把,那个腿和手都会软酸酸的,而且全身也都会变的酸痛难受,我都气死了,是不是身体不好的原因呢,我这该咋办呢
我该怎样去克服酸痛呢
医师
神经内科
您好,您的酸痛病可以多注意休息啊,不要过度运动,吃水果蔬菜类绿色食物,我想只要按这样吃,会慢慢补上来的。
建议您,也可以多吃点补品,可以补钙补铁啊,渐渐地可以康复的!