病情描述：
有次我回家看望奶奶，她跟我说多年的便秘现在还没好，问我有什么好办法可以治好不，我给她买了药吃后，缓解了一段时间，但过几天又开始发作了。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
长期便秘的人要怎样治疗？
问
长期便秘，两三天也不拉大便
性别：女年龄：60岁2014-03-24
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答
最佳回答
病情分析：
你好，便秘的形成与喝水少食物中纤维素少和吃辛辣食物等因素有关也与缺乏必要的运动和锻炼和长期的静坐有关。
意见建议：
建议你可以晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品等。
