病情描述：
我妈妈今年51岁，刚刚进入更年期，但是她最近总是失眠多梦，心悸乏力，有时候还比较抑郁焦虑，请问一下怎么调理？应该注意些什么？
希望得到的帮助：
更年期综合症应该注意些什么？
问
更年期综合症应该注意些什么？
性别：女年龄：51岁2014-04-03
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病情分析：
您好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，由于一系列原因导致植物神经功能的紊乱。
意见建议：
建议您妈妈平时能够保持愉悦的心情，多参加一些户外活动，转移注意力。
