病情描述：
因为工作关系，一直在吃油腻的食物。最近开始消化不良令我什么的难受。请问吃什么东西能够避免消化不良呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
吃什么东西才能避免消化不良的发生？
问
消化不良吃什么东西比较好？
性别：男年龄：22岁2014-04-02
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病情分析：
你好！消化不良是指有上腹痛、上腹胀等不适症状。症状可持续或反复发作，是最常见的一种功能性胃肠病。
意见建议：
建议在饮食中应避免油腻食物，养成良好的生活习惯，避免睡前进食过量，要特别注意保持良好的心境。
