病情描述：
我们单位里的同事小周最近一段时间总是不怎么爱说话，后来我问他，才知道他最近患上了咽炎，嗓子特别的不舒服，所以想咨询一下如何才能有效的预防咽炎的发生呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问如何才能有效的预防咽炎的发生呢？
问
如何才能有效的预防咽炎的发生呢？
性别：女年龄：35岁2014-04-02
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病情分析：
你好，生活习惯，应该养成良好的生活习惯，不要吸烟，远离吸烟人群，冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
意见建议：
建议患者朋友平时可以适当的吃一些甘蔗、梨子还有石榴，平时不要吃辣椒、辣酱。
