我经常性的觉得自己的生活比较的累,有时候还会难以排解的压力,心理状态也不是很好,我很想放松自己的心情,保持乐观的状态。
总是觉得累怎么办?
医师
普通外科
您好,经常觉得累可能是心理压力比较的大,或者是外部环境带来的压力比较大。
建议调整自己的心态,学会控制自己,放松自己的心情。