病情描述：
一到春天特别容易感冒，头晕晕的，感觉特别虚弱，鼻子老不透气。还经常流鼻涕，鼻子整天都通红的。整个人都特别难受，没有一点精气神，工作也没劲，觉得感冒太痛苦了。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
怎么才能不容易感冒
问
我为什么很容易感冒
性别：女年龄：18岁2014-04-01
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病情分析：
你好！春天来了，这个时候不要掉以轻心自己的健康问题，因为流感病毒也在苏醒过程中，总是有那么多人感冒，其实这个主意是跟我们个人的体质有关，总是感冒的人就是你抵抗力太差了，不能够很好的对抗空气中的病毒。
意见建议：
建议！补充蛋白质，蛋白质可以合成一种人体的免疫球蛋白，建议免疫力差的人可以多吃一点优质蛋白，例如鱼肉、鸡肉、豆制品，这些都是含优质蛋白丰富的食物，另外，也可以买市面上的蛋白质粉，每天早晨饭后补充两勺，时间久了也可以提高抵抗力，减少感冒。
