病情描述：
天天在办公室呆着，天天趴桌子上，保持一个姿势工作，所以不仅仅是我自己，得了肩周炎，我同事有很多人都得了这种炎症，成了流行病了快！
希望得到的帮助：
得肩周炎平时生活应该注意些什么？
问
得肩周炎平时生活应该注意些什么？
性别：男年龄：29岁2014-04-01
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病情分析：
你好，如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。
意见建议：
建议，不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。
