病情描述：
我是一个体力劳动者.由于工作很辛苦.生活也不规律.每个月都要提早好几天,有的时候甚至月头来次 月尾来次.请问该怎么调理啊？
希望得到的帮助：
如何调理
问
月经不调
性别：女年龄：35岁2014-03-31
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病情分析：
你好.由于精神过度紧张，营养不良等;不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。
意见建议：
要注意自己的饮食和生活作息时间，要有规律的生活。不要过度劳累，这样容易得病。平时的时候多注意身体锻炼。
