病情描述：
昨天听我的一个同事说他的父亲患有高血压，你只要通过药物进行降压，不注意的话可能会引发一系列的疾病，所以想要咨询一下预防高血压有哪些措施呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问预防高血压有哪些措施呢？
问
预防高血压有哪些措施呢？
性别：女年龄：29岁2014-03-31
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病情分析：
你好，高血压患者一定不要吃肥肉，一定要减少脂肪的摄入，饮食一定要清淡，可以家里备一台家用的测血压仪器，可以给家里的老人经常测量。
意见建议：
不要经常在外面酗酒吸烟，年轻人一定要调整好自己的生活，改变不良的生活习惯。
