病情描述：
我患了白发病，从几年前的时候我就开始发现头上长了白头发的，那是我才17岁，后来就慢慢的越长越多，没有一点好的迹象出现。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
白发症的人吃什么东西能够使头发变黑？
问
想把我的白头发头发变黑，吃什么好？
性别：男年龄：24岁2014-03-31
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病情分析：
您好，调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯对头发变黑有好处。
意见建议：
建议菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多吃一些。
