病情描述：
前几天我一直在跳健身操，以前我根本不运动，几天跳下来就感觉腿疼.，也没太在意。上个星期天大家一起去爬山，又走了很多路，难道有是哪块被拉伤了吗？
希望得到的帮助：
如何调理？
问
腿疼怎么调理啊？
性别：女年龄：39岁2014-03-31
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病情分析：
你好。这是由于局部发生无菌性炎症和水肿和局部代谢受阻所导致的。
意见建议：
这样的情况可以考虑理疗或者针灸或者牵引等治疗的啊；可以口服活血化瘀止痛的药物
